行程概览
本攻略专为老年人设计，以轻松、安全、文化体验为核心，每日活动量适中，避免过度劳累。
第一天：抵达鄄城与孙膑旅游城文化初探
- 上午：从出发地乘坐高铁或自驾抵达鄄城，入住城区酒店（建议选择带电梯、周边设施便利的酒店）。安顿后稍作休息。
- 下午：前往孙膑旅游城（车程约15分钟）。景区内道路平坦，可乘坐观光车游览。重点参观孙膑墓、碑林等历史文化点，感受春秋战国氛围。游览时间约2小时，注意中途休息。
- 晚上：在酒店附近用餐，推荐清淡的当地菜如鄄城蒸碗。餐后散步休息，避免熬夜。
第二天：舜耕历山公园与乡村慢生活
- 上午：早餐后前往舜耕历山公园（车程约20分钟）。公园以舜帝文化为主题，步道平缓，适合漫步。可参观舜祠、历山遗址，欣赏自然景观。建议携带温水，每30分钟坐下休息。
- 下午：返回城区用午餐，之后安排午休1小时。午后前往附近乡村体验田园风光（如鄄城农家乐），观赏农耕文化，活动强度低。
- 晚上：品尝当地小吃，如鄄城烧饼，餐后自由活动，可早睡养神。
第三天：鄄城古街漫步与返程
- 上午：早餐后游览鄄城古街（城区内，步行可达）。古街建筑古朴，可购买手工艺品如鄄城鲁锦作为纪念。行程缓慢，避免拥挤时段。
- 下午：用午餐后整理行李，准备返程。建议选择午后高铁或自驾，确保有充足休息时间。
贴心提示
- 健康安全：随身携带常用药物，景点间以车代步，避免长时间行走。天气变化时及时增减衣物。
- 饮食建议：以软烂、低盐食物为主，多补充水分。
- 最佳季节：春秋两季气候温和，最适合老年人出行。